産後に限らず、女性はむくみに悩まされる方が多いと思います。
しかし、産後の足のむくみは自分でも驚くほどです。その原因と対処法を紹介したいと思います。
妊娠中の腰痛を撃退する方法
妊娠中に腰痛が酷くなっても、皮膚から成分が吸収され、胎児に影響を及ぼすため、湿布を貼れないのがつらいですよね。
そういう時は、ストレッチが有効です。
辛い四十肩、その原因と治療法
四十肩という言葉を聞いたことがありますか。四十という文字通り、主に40代以降の男女に発症する肩関節の炎症による痛みのことです。
原因は様々ではっきりとした原因はわかっていません。
妊娠中に現れやすい身体の不調とマタニティ整体を受ける時のポイント
整体院によっては、妊婦さんの利用自体をお断りしていたり、肩や首まわりのみの施術に限定していたりするところもあるようです。
背骨付近が痛いときに考えられる原因
背骨の痛みには、種々の原因が考えられます。
整体院に行くことで、その中のいくつかの原因は取り除くことができます。
妊婦に出る骨盤の痛み３つの原因
妊娠中期になると、多くの人が悩まされる腰痛は、妊娠中期から始まって妊娠後期になると酷くなります。
妊婦の骨盤周辺から腰にかけての痛みは、大きくわけて3つの原因によって引き起こされるといわれています。
もしかしたらこの指も！？恐いスマホ腱鞘炎の原因と治し方
スマホ片手にせっせと指を動かす、電車の中でよく見かける光景です。しかし、そんなスマホユーザーの間に密かに広がっている病気があります。
あなたの親指を脅かす、スマホ腱鞘炎について調べてみました。
女性ならではの腰痛の悩み
女性は月1回訪れる生理と向き合っていかなければなりません。そして結婚することで妊娠・出産を経験することでしょう。
そんなときに生理痛、産後の腰痛とどう向き合っていくかをここでは紹介していきます。
猫背矯正の原因と対処、予防について。
猫背矯正とは猫背で歪んでしまった背骨を矯正して治すことをいいます。
最近ではスマートフォンの普及で若い人に猫背が増えています。
ひどい肩こりは適切な枕で寝て解消しましょう
毎日肩がこって困るというのはまさに現代病。
肩こりは寝る姿勢のおかしさが原因の一つです。肩こり解消のための、正しい寝る姿勢が保てる枕とは一体どんな枕でしょうか