症例報告集

症例報告2

・マタニティ整体 妊娠22週目 足のつり 腰痛 肩の痛み 26歳女性 主婦 横浜市 西区在住

来院時の症状 妊娠22週目で、足のつり(毎日)や、腰の痛み、むくみや肩こり等の症状があり、整体やカイロは初めて。もともと偏頭痛はあったものの、特に体の不調は無く過ごしていたが、妊娠をしてから体の不調が著しいとのこと。

1回目 妊娠22週目でまだお腹はそんなには目立たないが、シムス位で寝て抱き枕などを抱えてもらう。あまり刺激が強くない様に骨盤周囲の筋肉、中臀筋、梨状筋等のトリガーポイントセラピーを弱めで行う。下肢のむくみなどもあるので、ふくらはぎ、大腿四頭筋、ハムストリングの緩和操作を行う。
施術後、かなり身体と足が軽いとの事。妊娠中の身体は日々変化して行くので、現時点では週一回のペースで数回様子を見て、間隔をあけてメンテナンスに移行しましょうとの説明をする。

2回目(7日目) 施術後3~4日は身体が軽く、足のつりも出ていなかった。週半ば過ぎて、腰の重さ、足のつりが少し現れる。肩が少し痛い、等の症状。前回同様、シムス位で脊柱起立筋、上肢(三角筋)、下半身の緩和操作、骨盤周囲のトリガーポイントセラピーを弱めに行う。
日常の姿勢など、腰や骨盤に負担がかからない様にあまり座りっぱなしにならず、座るときはクッションなどを腰に当てるようにと指導する。

3回目(15日) お腹も少し大きくなった。日々赤ちゃんが成長しているのが分かる。足のつりは大分少なくなってきている。むくみや腰痛も前回に比べると良いが、週後半になると辛い。下半身のトリガーポイントセラピーを弱めと緩和操作を中心に施術を行う。軽いストレッチ等を指導。

4回目(22日目) シムス位で施術開始。初回よりは腰の重さや足のつりの回数が随分と軽減している。しかし、週の後半になると少しきつくなる。最近は首や肩が凝る様になってきた。頭痛もある。体重も1.5kg増加。体重の増加で身体が重く感じ、身動きも鈍くなっていると考える。
余り体重が増えすぎると腰椎や骨盤にかかる負担が増え、下半身の静脈が圧迫されることにより、血流が阻害され、代謝も悪く、足のつりやむくみに繋がるので気を付ける様に指導。首肩の緩和操作と、頭痛があると言うことで頚椎のCMT。

5回目(29日目) 今週は足のつりは出ていないとのこと。腰や足より首や肩の痛みの方が気になる。シムス位で肩、肩甲骨、後頚筋群の緩和操作。施術後はとても軽いとのこと。

6回目(36日目) 調子は良い。腰は少し重いが、一週間一度も吊る事はなかった。頭痛は無し。肩や首のはりが少しあるので、シムスイで肩甲骨付近、腕(三角筋、)等の緩和操作。下半身はいつもと同様に、弱めでトリガーポイントセラピー。ストレッチを行う。
状態は悪くなく、安定してきたので、少し間隔を空けて通院しましょうと提案したが、本人の希望により、週一回のペースのまま。妊娠中の体は日々変化して行き、本人の不安の解消や、状態の維持を目的に希望通りの施術プランにする。

7回目(43日目) お腹も少し大きくなってきている。腰や骨盤周囲が重い。体重も増加。上半身の緩和操作と骨盤を支えている筋肉の弱めのトリガーポイントセラピー。施術後はとても軽い。週末に車で温泉と富士サファリパークに出かけるとの事で、なるべく負担の無い様に、当院の腰痛予防のクッションを貸し出し。
産婦人科の先生には許可を取っているとの事だが、車内で長時間座りっぱなしでは、体に負担がかかる為、十分に気をつけて休憩を取りながら行くようにと指導。

8回目(51日目) 状態は先ず先ず。温泉旅行での疲れや腰痛なども無く、足のつりも無し。頭痛がある。首や肩のはりの方が気になる。施術内容は同じ。頚椎んぽCMT。

9回目(58日目) 大分お腹が大きくなってきた。一度足がつった。頭痛は無し。首や肩はやはり5日過ぎると凝ってくる。お腹の赤ちゃんの成長と共に、骨盤が緩み、周囲の筋肉に負担がかかってきている。弱めのトリガーポイントと、上半身の緩和操作。

10回目(63日) 10回目(65日目)~35週迄、問題なく通院した。現在は無事出産されて、産後の身体と骨盤ケアで通院中。

院長コメント 初めての妊娠で、初期の頃から体に不調を感じていたので、辛いむくみや痛み無くし、なるべく快適にマタニティーライフが送れる様にと、ケアを行った。マタニティー整体を受けている事で、痛みの軽減や体調管理はもちろんの事、精神的な不安にも好影響を与えていたと思われる。
本人も院に来ると施術後はかなり体も軽く、日々変わる体調や体型についても毎回の通院で説明を聞き、心得ができていた。妊娠してお腹が大きくなるにつれて、腰や骨盤にかかる負担が大きくなり、下半身のだるさや足のつり等の症状に繋がった。定期的に全身の緩和操作、骨盤周囲の筋肉のトリガーポイントセラピーなどを行っていた結果、一番気にしていた足のつり等はほとんど無くなりました。
体が重くなるにつれ、動きも少なくなり、ソファー等で同じ姿勢で一日中過ごす事により、首や肩こり等の症状も出ていた。姿勢や枕等の指導や、首肩周囲の緩和操作を行うことで、頭痛などの症状も気にせずに最終日(35週目)までこれた。
現在は無事出産され、産後の体の不調と、骨盤ケアで通院されている。体も軽くなり、体重も戻りが早いと喜んでいます。今後は体のケア+骨盤を整えて閉めていく体操と共に、体重と体型を元に戻す為に集中して取り組んでいます。妊娠中の肩こりや腰の痛みなどでお悩みならマタニティ整体も実施している横浜ロイヤルカイロプラクティックをぜひご利用ください。

社名 横浜ロイヤルカイロプラクティック
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